WELLNESS & SPA
Halten Sie einen Moment inne und entspannen Sie sich bei uns in der Villa Gloria Residenz. Es liegt an Ihnen, welche Art von Erholung Sie auswählen.
In der Residenz Villa Gloria haben wir für Sie WELLNESS & SPA – MASSAGEN – ENTSPANNUNGSKUREN – SAUNA und einen Kneippgang vorbereitet.
Der Kneippgang gehört zu den Hydrotherapie- und Entspannungsbehandlungen, bei denen sich warmes und kaltes Wasser abwechseln. Der Kneippgang besteht aus Becken mit kaltem und warmem Wasser. Das warme Wasser hat eine Temperatur von ca. 40 °C und das kalte Wasser von ca. 12 °C.
Sie gehen langsam durch die einzelnen Becken, die ebenfalls mit kleinen Kieselsteinen ausgekleidet sind. So können die Füße von unten massiert werden und der Wechsel von warmem und kaltem Wasser lässt das Blut in den Füßen zirkulieren. Es wird empfohlen, eine Minute lang im warmen Wasser und etwa 5 Sekunden lang im kalten Wasser zu stehen. Es ist gut, diesen Zyklus mehrmals zu wiederholen. Die letzte Bewegung muss im kalten Wasser erfolgen, danach werden die Füße trockengewischt.
Die Infrarot-Sauna dient der kurzfristigen Erwärmung des Körpers durch elektromagnetische Infrarotstrahlung. Im Vergleich zur finnischen Sauna erwärmt sie nicht die Luft, sondern den Körper von innen, durchblutet alle Organe und verbessert den Stoffwechsel, was zu einer gründlichen Reinigung und Erneuerung des Organismus führt – die Müdigkeit lässt nach, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigt, und auch die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten nimmt zu.
Die finnische Sauna ist eine Form der Trockensauna und das Saunabaden ist eine der ältesten Regenerations- und Entspannungsmethoden. In einem kleinen, geschlossenen Raum erwärmt die heiße Luft mit minimaler Luftfeuchtigkeit und einer Temperatur von etwa 90°C den gesamten Körper, beschleunigt den Stoffwechsel und schwemmt Schadstoffe aus. Die finnische Sauna hat aber noch viele weitere positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper.
Das Whirlpool-Bad für 2 Personen hat viele positive Auswirkungen. Das optimal eingestellte Wasser im Whirlpool schwemmt den Stress weg, reduziert und löst Verspannungen in den Muskeln. Der Whirlpool ermöglicht eine größere Beweglichkeit und trägt durch die verstärkte Durchblutung schmerzhafter Bereiche dazu bei, schmerzhafte Empfindungen von betroffenen oder belasteten Bereichen des gesamten Körpers zu nehmen.
Die Massage lindert Müdigkeit, Muskelverspannungsschmerzen, Gelenk- und Kopfschmerzen, baut psychischen Stress ab, verbessert das geistige Wohlbefinden und die allgemeine Regeneration des Körpers.
